గంటల తరబడి కుర్చుని పనిచేస్తే...... మీ ఆరోగ్యానికి ఎన్నో సమస్యలు.
· మీరు ఉద్యోగం చేస్తున్నారా? వ్యాపారం చేస్తున్నారా అని మేము అడగం.గంటల తరబడి అలా కుర్చీలకు అతుక్కుపోయి పనిచేసే అలవాటు ఉందా? అయితే ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని మహాప్రమాదాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశం ఉంది.మీ ఆరోగ్యానికి టైం బాంబ్ వంటి ఆ ప్రమాదాల గురించి చర్చించుకుందాం.
· పెద్ద, చిన్న స్ధాయి ఉద్యోగులు, వ్యాపారులలో... చాలా మందికి గంటల తరబడి కుర్చుని పనిచేసే అలవాటు ఉంటుంది.ఇలా కుర్చుని ప్రశాంతంగా, కూల్ గా చెయ్యటం, పని చేయించటం హేపీగాని ఉంటుంది. కానీ దీని ప్రభావం ఆరోగ్యంపై ఎన్ని రూపాల్లో ఉంటుందో మీరంతా తెల్సుకుని తీరాలి.
No comments:
Post a Comment